Мед-и-център

Тялото ви говори            За да придобиете дадено нещо, умът ви трябва да се влюби в него.     Уилям Уолтър Аткинсън           По време на второто ми участие в „Шоуто на Лари Кинг" той ме попита:     - Идеите във филма „Тайната" могат ли да помогнат на зависим?     - Да - отговорих. - Хиляди хора вече са се възползвали от тях.     - А зависимите? - настояваше Лари. - Тялото на пристрастения си остава пристрастено, нали?     Обясних, че умът ни населява не само мозъка, а цялото тяло. Мозъкът ни е операционната система или контролният център, но умът ни не е ограничен само в него. Всъщност умът ни обитава пялото ни тяло. Поради тази причина тялото ви задържа заключени спомени и емоции. Освободете тялото си, за да освободите ума си. Освободете ума си, за да освободите тялото си.     Това казах и на Лари: Променете...

Тайдзицюан, Тайчичуан, Тай чи... Независимо как ще го произнесете или как ще го видите изписано, значението е едно - китайско бойно изкуство. Да, бойно изкуство, но... и още нещо. И точно това, различното, е есенцията на Тайдзицюан, мистиката, която го прави уникално и неповторимо и обединява ми Принцип /В оригинала е употребен знакът Ли, имащ също значение на 'ИСТИНА', 'РАЗУМНА ОСНОВА'. Става дума за универсалното, следователно разумното е основа на воинското изкуство./ Нещата, разпръсвайки се непременно се събират в едно, а разделяйки се непременно постигат съгласие. Всяко нещо, съществуващо между небето и земята и по всичките четири страни и осем предела на света има свое установено място и всичките милиарди явления имат свой източник. Единният корен може да се раздели на десет хиляди клона, а десетте хиляди клона могат да се съединят в един корен. Схващането /разбирането/ за юмручното изкуство също следва това общо правило. Тайдзицюан има множество външни форми, но...

Упражнения, вдъхновени от съвършените движения на жерава   Тай Чи с Дэвидом Кэрр адайном (для духа) David Carradine Tai Chi for the Mind    Тай Чи с Дэвидом Керрадайном (для тела). David Carradine Tai Chi for the Body   Можете да ги свалите и от тук Тай-Чи за УМ   Тай-Чи за ТЯЛО  Като отиде най-надолу на страницата дето Ви се отваря и в лявата част на екрана има бял бутон Даунлоад Нау ,  ще го видите, бял бутон с зелена стрелка надолу в левия му край.Клик върху него изтичат 10секунди и пита къде да го свали.Сваляте файл с разширение ZIP.2 пъти върху него и го разархивирате.Или Десен бутон Extract Here...  Приятно занимание със себе си  Тай-чи - изкуството на движенията от Древен Китай понякога се описва като подвижна медитация. Тай-чи укрепва и лекува тялото и душата, успокоява и концентрира ума и е с доказан благотворен ефект върху физиката, като повишава гъвкавостта, равновесието, мускулния тонус и...

1. Помнете, че името на човека е най-сладкото и най-важно нещо, което той може да чуе. 2. На света има само един начин да победиш в спор — това е да излезеш от него. 3. Помнете, че щастието не зависи от това кой сте и какво имате; то зависи предимно от това какво мислите. 4. Човек, който говори само за себе си, мисли само за себе си. 5. Търсете какво може да спечелите, когато губите. 6. Окуражавайте и най-малките постижения, окуражавайте всички постижения. 7. Интересувайки се от другите, за два месеца ще се сдобиете с повече приятели, отколкото бихте спечелили за две години ако се стараете другите да се заинтересуват от вас. Дейл Карнеги е американски писател и лектор, създател на известни курсове за личностно развитие, умението да се привличат клиенти, корпоративен тренинг, публично говорене и междуличностни умения. Роден в бедно фермерско семейство,което не е било в състояние да плаща...

    Обичам семейството си, живота си и себе си такива каквито са! Благодаря за голямото си сърце, в което има място за още много любов. Желая да споделям с всички около мен щастието от вдъхновението на живота и приветствам всичкото здраве, разбирателство, взаимност, съпричастност, разбиране, хармония, мир, любов и щастие, да присъстват в моя живот в изобилие. Желая да споделям всички тези богатства с хората, които обичам, а те са всички, които ме заобикалят и срещам, защото са моите огледални образи. Казвам им с искрена и чиста любов: „Аз ти принадлежа. Аз съм ти и ти си аз!“. Желая търпението да бъде мой верен спътник, както до сега, за да оценявам значимостта на малките неща. Желая да продължавам се справям с всички трудности и предизвикателства с лекота, разбиране и осъзнаване, за да вървя напред без да спирам. Сърцето ми е отворено, любящо, страстта за истински живот, себеотдаване и споделяне...

1.Помогни на слабия и страдащия. На човека и всяко живо същество.2.Не убивай и не започвай война пръв.3.Не си помисляй, че твоят народ е враг на други народи.4.Не кради и не си присвоявай труда и идеите на брата свой.5.Търси в науката само истината и не се ползвай от нея навсякъде, за зло или за корист.6.Уважавай мислите и разсъжденията на брата свой.7.Почитай родителите и прародителите си. Всяко добро, сътворено от тях, изучавай и съхрани.8.Почитай природата като майка и помощница.9.Нека твоят труд бъде труд на творец, а не на роб.10.Нека живее живото, нека се мисли мислимото, нека бъде свободен роденият свободен. 2 октомври 1988 г., Созопол Акад. Дмитрий Лихачов http://dreamland-bg.com ...

  Можеш да претърсиш цялата Вселена, за да откриеш някой, който заслужава любовта и обичта ти повече от самия теб – и няма да го откриеш. Ти, повече от всеки други, заслужаваш собствената си любов.    — Буда     Любовта – без да я делим на човешка и нечовешка (тоест Любов с много главни букви), защото такова деление едва ли съществува извън нашите умове. Хората обикновено свързват любовта с конкретни хора, животни, растения, предмети, дейности… “Обичам Х, той ми носи щастие, щастието ми зависи от него, от неговата любов към мен”. Така ли е всъщност? С всеки изминат ден все повече се убеждавам, че хората, които обичаме, са само наши отражения – подобното привлича подобно и открива подобието си в околния свят. А другият човек е само повод за изява на любовта, която носим в себе си – не той предизвиква любов в нас, а само събужда любовта ни към нас самите – към себе...

"Последната свобода на човека е да избере собственото си отношение към живота" Виктор Франкъл       Сигурно си чувал въпроса :”Защо птиците в клетка  продължават да пеят?”. Ние всички сме птици в клетка по един или друг начин, но имаме избора да решим как да реагираме на ситуацията. Аз предпочитам да пея. Песента за мен е като молитва – успокоява ме и прави трудните моменти по- поносими.        Моя приятелка носи шапка  с рисунка на Туити. Болестта и я кара да се чувства като птица в клетка , като затворничка в болното си тяло. Шапката и’ напомня , че птиците в клетка  също могат да бъдат щастливи и да пеят. Когато пееш, внасяш отново хармония в разбъркания си живот.  Имаш правото да избереш качеството на звуците, които  ще издаваш. Познавам птици, които надават ужасно пронизителни звуци, когато се чувстват самотни и искат да привлекат  внимание. Аз предпочитам да пея...

В най-смълчаната късна доба, когато сънят вече ме оборваше, моите седем Аз-а подеха разговор помежду си. И ето какво мълвяха. Първият Аз: - Доста години вече обитавам този безу­мец тук и нямам какво друго да върша, освен денем да възобновявам страданието му, а но­щем - скръбта му. Нетърпима ми е вече подоб­на участ - длъжен съм да въстана! Вторият Аз: - Братко, твоята съдба е по-добра от моя­та, защото на мен е отредено да бъда радост­ният Аз на този безумец. Смея се с неговия смях и възпявам щастливите му мигове; а чрез трикрилите ми нозе извиват танц искрящите му мисли. Длъжен съм да въстана срещу тъй досадно съществуване! Третият Аз: - А леко ли ми е на мен — Аз-ът, подвластен на любовта, пареща жарава от раздираща страст и небивали копнежи? На мен, болния от любов Аз, се полага да въстана срещу този безумец! Четвъртият Аз: - Измежду вас няма...